Zveřejněno 7.7.2020

Martin Musil - kouč osobního rozvoje

👉 BUĎ DISCIPLINOVANÝ 👈

Proč? Protože chceš - li dosáhnout úspěšného života, tak se bez ní neobejdeš.

Pod pojmem disciplína si mnoho z vás (i já) představí profesi vojáka, policisty (lidí, kteří vědomě podřizují vlastní vůle vůli vyšší), jak plní rozkazy někoho s vyšší autoritou. Co většina už neví, že lidé, kteří odchází z této profese, tak mají vysokou míru SEBEDISCIPLÍNY. Snadněji pak dosahují úspěchů v podnikání a osobním životě.

Od přírody máme tendenci k prokrastinaci, což je velký nepřítel disciplíny. Určitě znáš ten pocit, když víš, že potřebuješ něco udělat (hlava chce), ale nejde to (tělo je proti). Nejčastěji takhle odkládáme důležité, mnohdy nezábavné úkoly, i když víme, že jsou pro naši budoucnost podstatné. Je třeba si uvědomit, že odkládáním úkolů na nekonečný termín si disciplínu nevytvoříme. Jak si ji vytvořit?
TIPY:
1. Nauč se ovládat efektivní TIMEMANAGEMENT - díky němu budeš vědět, co má vysokou prioritu a co nízkou. Dokážeš si tak nádherně rozplánovat svůj čas a efektivně ho využít. Jak vytvořit efektivní timemanagent nalezneš zde: https://www.instagram.com/p/CBaLECmnBgL/?igshid=177rvrgkp1zq5

2. Vytvoř si RITUÁLY - obzvláště z počátku je nesmírně užitečné se naučit pozitivní návyky pro každý den. Btw. Po jejich splnění, je vhodné si je zaznačit do diáře, poznámkového bloku či kalendáře. Tím si lze vytvořit “nepřetrženou šňůru” splněných úkolů, která tě bude motivovat k silné vůli a disciplíně. Pokračování přes tlačítko.🙂
Kontaktujte nás
Zpráva byla odeslána. Brzy se vám ozveme.